【明報專訊】步行運動變奏多，簡單如揹着加重背包步行，其實已可加強鍛煉。社交媒體上搜尋#Rucking，出現不少軍人揹起迷彩大背包負重前行的訓練影片，同時又夾雜一般人穿上負重背心或負重背包步行的運動短片，這種軍人訓練方式近期在網上爆紅，相關影片瀏覽量已逾2000萬!Rucking容易入門 ...
迎接雞年，上班族想提昇工作運，辦公室裡養個魚缸、或辦公桌上放水草魚缸，開運魚缸要怎麼做？ 如何擺放風水？若放錯位置卻造成反效果，有哪些位置是忌諱擺魚缸？ 風水學有個名詞叫「淋頭水」，意思是：水上而下沖頭部。如果魚缸擺放位置於頭部是淋頭水 。受「淋頭水」影響，會造成生病 ...
稻米 是指源于稻类（ Oryza spp.）的完整和破碎的谷粒，包括稻谷、糙米、白米、碎米及相关产品米； 稻谷 是指经脱粒保留外壳的稻米，又称 稻实 、 稻子 ；而 大米 或 米 ，常指稻谷去壳後的籽实；相对于「稻」是指植物体，「米」则是指其果实籽粒，但日常生活中会混用这些名词。 米煮熟後通稱「 飯 」。 稻的栽培起源于約西元前8200年南中國珠江中游的聚落地帶 [1] ，另有考古发现在约西元前8200年前的 中国 湖南 也有種早期稻米。 在1993年，考古队在 道县 玉蟾岩发现了世界最早的古栽培稻，距今约8200年。 水稻在中国與東南亞广为栽种后，逐渐向西传播到印度，在亞洲季風氣候區是自古以來的主食， 中世纪 時引入欧洲南部。
一、拂尘 拂尘是道士最常见的一种法宝，俗话说"手拿拂尘不是凡人"，道士云游时手持拂尘给人一种仙风道骨的感觉。 全真祖师吕洞宾身背三尺青锋宝剑，手持拂尘，一副风度翩翩的道士形象；神话传说里的太乙真人也是手拿拂尘，仙风道骨的神仙模样；道祖太上老君有时会手拿太极扇，有时也会持有拂尘……拂尘成为了道士的标配。 同时拂尘还被当作一种武器，武侠小说里的拂尘也是兵器排行榜上的常客，在蚊虫肆虐的时候，用拂尘还能起到驱除蚊虫的作用。 二、宝剑 道士云游时经常会露宿荒郊野外，不可避免的会遇到一些打家劫舍的蟊贼，这个时候就需要一件防身的武器，所以道士还会背着一把宝剑。 道士历来都有佩剑的传统，张道陵祖师就得到了太上老君授予的三五雌雄斩邪剑，张天师手持宝剑诛邪除魅，济世救民。
对于1991年出生的宝宝来说，属羊的特质会影响他们的性格和命运。因此，给他们起一个与属羊相符的名字，可以帮助他们更好地发挥自己的优点，克服自己的缺点，迎接未来的挑战。 羊，是中国传统文化中的重要象征之一。羊象征着温和、善良、宽容和勤劳。
万物灵熊探长 每天带你看最奇怪最有趣的动物知识! >> "金蟾"的身份揭秘 << "金蟾"的大名叫司徒蟾蜍，而"金蟾"这个称呼的由来，是因为雄性司徒蟾蜍通体金黄，闪耀着如同黄金般的光辉，而雌性则呈现出温和的黄褐色。 这些神奇的金蟾主要栖息于我国西藏东南部和云南的独龙江河谷，在缅甸东北部也有分布。 司徒蟾蜍通常体型较小，大约只有几厘米到十几厘米的大小，一般雄性体长6-7.2厘米，雌性体长8.1-8.7厘米。 雄性背部大面积呈亮黄色，无斑纹，腹部为浅黄色带棕色色斑，雌性表皮为浅褐色，周身有棕黑色斑纹。
2022年12月19日苗栗南庄鄉發生農民被山豬咬傷事件，在農園工作的羅姓男子突然遭到山豬攻擊，4肢多處遭山豬撕咬傷，送醫進加護病房治療才撿回一命。 賴彥棟說， 看到山豬時盡量繞路，避免正面衝突 ，山豬視力差，趁牠還沒看到時靜靜地離開，如果真的是狹路相逢、避無可避， 逃生的第一秘訣是爬到高處的樹上，或者躲在樹幹後面...
75年属兔人在2024年的事业运势整体还是不错的，虽然已经人到中年，但学习能力依旧比较强，再加上有贵人的帮助，上升的很快。 尤其从事公职的朋友，本年度有望升职，手中的权利也比较多。 属兔人在2024年可佩戴一串【淘运阁喜合保岁吉宏手链】作为流年随身吉祥饰品，此吉祥物有得八方贵人相助之意，期盼事业财运步步高升，远离小人，在新的一年人财两旺，福运亨通。 但即便如此，大家在工作中还是要保持低调，不要总是以领导者自居。 在提出意见或者建议的时候，平时与人接触时要接地气，否则人红是非多，若是太过于高调，有可能招来小人的妒忌，导致流言蜚语四起。 1975年属兔人2024财运运势
HPSL [3] 鄭 碼 RHAY [3] 筆 順 撇、豎提、橫、橫折鈎、豎 字 級 一級（編號：0285） [1] 平水韻 去聲·十二震 [4] 總筆畫
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